Maricela Hernández
Author
Language
Español
Description
La mayoría de las personas aumentan esos kilos de más comiendo las cosas incorrectas. Cambiar estos malos hábitos alimenticios es la clave del éxito a largo plazo. El conocimiento, junto con la comida adecuada, es la clave. En este libro, descubrirá cómo perder 10 libras al mes, una pérdida agradable y segura de aproximadamente dos o dos y media libra a la semana, sin morirse de hambre. Se sentirá satisfecho y con más energía que en el...
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Español
Description
Este libro le mostrará 5 técnicas que necesita conocer para tener éxito en su búsqueda de pérdida de peso y mantener su peso ideal. En estos días, una gran cantidad de información nutricional está al alcance de su mano. Desde libros de dieta hasta noticias, todo el mundo parece tener una opinión sobre lo que deberías comer. No es ningún secreto que la nutrición increíble juega un papel muy importante en la preservación del bienestar...